【香港癌症排名】癌症一向是香港人健康的頭號殺手，據醫管局於2025年8月發表的統計數據顯示，香港十大癌症中，肺癌、乳線癌和大腸癌的死亡率更佔了所有癌症的頭三甲，肺癌死亡率更達26.1％。到底這些癌症有甚麼症狀？又應該如何預防？一但患上癌症，危疾保險又可以如何減輕負擔？
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最新香港癌症排行榜
根據醫管局香港癌症資料統計中心於2025年8月發表的最新癌症數據，香港在2023年錄得37,953宗新增癌症個案，較2022年增加7%，平均每日有104宗新症確診。以下是經過更新的最新香港十大癌症排行榜和死亡率統計：
最新香港十大癌症排行榜（2023年數據）
根據醫管局香港癌症資料統計中心於2025年8月發表的最新癌症數字，香港於2023年癌症發病率最高的十大癌症為：
- 肺癌（16.1%） – 6,111宗
- 乳腺癌（14.8%） – 5,603宗（包括18宗男性個案）
- 大腸癌（14.4%） – 5,467宗
- 前列腺癌（8.0%） – 3,031宗
- 肝癌（4.5%） – 1,700宗
- 胃癌（3.0%） – 1,134宗
- 腎及其他尿道器官癌（2.2%） – 828宗
- 甲狀腺癌（3.3%） – 1,267宗
- 非霍奇金淋巴瘤（3.3%） – 1,245宗
- 非黑色素瘤皮膚癌（2.9%） – 1,087宗
重要變化：乳腺癌已連續第二年超越大腸癌，成為香港第二大常見癌症。
至於死亡率最高的癌症，則分別為肺癌（26.1%）、大腸癌（15.2%）及肝癌（9.5%）。其次是胰臟癌（6.2%）及乳腺癌（5.6%）。
（註：此為醫管局於2025年8月最新發表的統計數字，基於2023年的診斷個案。）
2021年 vs 2023年 排行榜變化
| 癌症類型 | 2021年排名 | 2021年比例 | 2023年排名 | 2023年比例 | 變化 |
|---|---|---|---|---|---|
| 肺癌 | 1 | 15.5% | 1 | 16.1% | ↑ 略升 |
| 大腸癌 | 2 | 15.3% | 3 | 14.4% | ↓ 下降 |
| 乳腺癌 | 3 | 14.5% | 2 | 14.8% | ↑ 上升至第2位 |
| 前列腺癌 | 4 | 7.9% | 4 | 8.0% | ≈ 基本穩定 |
| 肝癌 | 5 | 4.6% | 5 | 4.5% | ≈ 基本穩定 |
新增癌症個案總數
- 2023年總計：37,953宗
- 女性個案：19,297宗
- 男性個案：18,656宗
- 平均每日新症：104宗
癌症死亡人數（2023年）
- 總癌症死亡人數：14,867人（佔全港整體死亡人數26.2%）
- 肺癌：3,880人（26.1%）
- 大腸癌：2,266人（15.2%）
- 肝癌：1,408人（9.5%）
- 胰臟癌：918人（6.2%）
- 乳腺癌：834人（5.6%）
重要發現
- 乳腺癌飆升：乳腺癌新症個案數由2021年的約3,544宗上升至2023年的5,603宗，增幅達58.1%，已連續兩年成為第二大常見癌症。
- 人口老齡化影響：過去十年，癌症新增個案大幅增加31%，主要受香港人口老化及增長的影響。65歲或以上人口佔新增癌症個案超過一半。
- 性別差異：自2020年起，女性罹患癌症的數字已超越男性，2023年女性佔新症的51%。
- 存活率改善：整體癌症五年相對存活率由2010-2013年的49.1%上升至2018-2022年的55.7%，增加13.4%，反映癌症治療和早期診斷的進步。
- 早發性癌症趨勢：在25-49歲年輕成年人中，女性患癌比例較男性高，尤其是乳腺癌、甲狀腺癌和大腸癌呈上升趨勢。
肺癌的症狀與預防方法
肺癌的症狀
排行癌症榜首的肺癌，一向被視為「沉默的殺手」，因為大部分肺癌早期都沒有明顯症狀，當病人已發現時，已經到達最嚴重的第四期。在症狀方面，因肺部是原發性腫瘤位置，所以有5成人都會出現持續一個月以上的咳嗽，但大多人會以為是氣管敏感等小毛病，或是吸煙者常有的喉嚨痕癢問題，所以未有留意是肺癌。
其他症狀的話，肺癌常見症狀包括痰中帶血、胸痛（被肺部腫瘤擠壓）、氣喘（連平常行路都會發生）、聲沙等症狀，而如果頸部摸到有腫塊，就更應立即就醫檢查。
肺癌的預防
在預防，衛生署更指出「十個死於肺癌的人士，九個是吸煙者」，所以，戒煙、避免吸煙及吸入他人的二手煙，都是主要的預防方法。
乳腺癌的症狀與預防方法
乳腺癌的症狀
乳腺癌為香港女性最常見的癌症，根據醫管局2023年的數據，乳腺癌新症個案達5,603宗，位列第二。與肺癌相似，乳腺癌在早期往往沒有明顯症狀，許多患者在症狀出現時已進展至較晚期。
乳腺癌常見症狀包括乳房出現無痛的硬塊（最為普遍），但許多人會誤以為是良性腫塊而掉以輕心。值得注意的是，大部分乳腺癌個案並不伴隨疼痛，無痛硬塊仍需高度警惕。
其他症狀方面，乳腺癌常見症狀包括乳房大小或形狀改變、乳頭出血或凹陷、乳房皮膚出現異樣（例如泛紅、凹陷如酒窩、橙皮紋）、腋下淋巴腫脹等。若發現乳頭突然內陷或乳房皮膚出現類似濕疹的紅疹，更應立即就醫檢查。早期發現的關鍵在於定期自我檢查和留意乳房的任何不尋常變化。
根據醫管局統計，若在第一期確診，五年相對存活率可高達99.3%，但若進展至第四期，存活率則下降至29.8%，足見早期檢查的重要性。
乳腺癌的預防方法
乳腺癌的預防應從改善生活習慣開始。研究證實，採取最健康生活方式的女性（包括保持適中體重、均衡飲食、充足運動、不吸煙、不飲酒）相比生活方式最不健康的女性，患癌風險可降低29%。
飲食方面，應減少攝取高脂肪食物特別是動物性油脂（如豬油、牛油、肥肉等），因為高脂肪食物容易促進荷爾蒙分泌，而過度的荷爾蒙刺激是導致乳腺癌的重要原因。地中海飲食被證實能預防乳腺癌，應著重攝取大量蔬果、堅果、豆類、全穀類及植物油，適量魚類和禽肉，少吃紅肉及加工肉類。
運動方面，應每週保持至少150分鐘的適度運動。定期運動不僅可減少體重、促進新陳代謝，還能促進淋巴排毒、紓解壓力和增強免疫力，進而降低乳腺癌發生率。
其他預防方式包括維持適中的體重和腰圍（BMI介乎18.5-22.9，腰圍少於80厘米）、避免飲酒、減少工作壓力、延長母乳餵哺期等。精神壓力會削減免疫機能，因此心情放輕鬆、減少工作壓力亦可降低乳腺癌發生率。
定期篩檢同樣重要。根據香港政府癌症專家工作小組的最新建議，45-69歲婦女（或40-44歲且有二等親內乳癌家族史者）應每兩年進行一次乳房X光造影檢查。女性亦可使用香港大學開發的「乳腺癌風險評估工具」來評估個人風險，根據評估結果與醫生討論合適的篩檢策略。每月進行乳房自我檢查，特別是月經結束後一週內進行，能幫助及早發現異常。
根據政府統計，第二期乳癌篩檢計劃已於2025年6月推出，為35-74歲高風險女性提供政府補貼的乳房造影檢查服務，讓更多女性能及早接受檢測。
肝癌的症狀與預防方法
肝癌的症狀
肝癌日漸成日癌症的主要殺手，主要是由我們的日常飲食習慣引起，例如脂肪肝、高血脂及糖尿病都是引發肝癌的危機因素。而且肝臟沒有痛覺，患者易和腸胃疾病混淆，發現時為時已晚。
在症狀方面，肝癌主要有以下五大症狀：
- 吐血：食道或胃靜脈因肝癌而引起破裂出血。
- 急性腹痛：因肝癌破裂出血，令腹部出現劇痛，嚴重者更會休克。
- 上腹部疼痛或腫脹：當肝癌腫瘤接近皮膚表面時會出現的症狀。
- 黃疳：因肝功能衰退，眼白和皮膚會泛黃。
- 下肢或腹部水腫：衰弱的肝臟無法合成足夠的蛋白質，令血管中的水份流出，積存在腹腔和下肢。
肝癌的預防方法
正因為肝癌與飲食習慣悉悉相關，所以預防更應由飲食入手，包括體重控制（減少肥胖帶來的患癌風險）、勿過度飲酒及建立日常運動習慣之外，亦要注射疫苗，例如乙型肝炎疫苗能有效預防大部分乙型肝炎帶來的病毒感染，減少肝臟癌症化的機會。
大腸癌的症狀與預防方法
大腸癌的症狀
大腸癌和肝癌相似之處，部分成因與飲食相關，例如高脂低纖的飲食習慣，缺乏運動、肥胖、糖尿病都會成為患癌主因。
在大腸癌症狀方面，主要包括大便帶血、變稀、便秘，腹部疼痛（例如有胃抽筋的感覺）及體重無故下降。
大腸癌的預防方法
改善飲食習慣是預防大腸癌非常重要的方法，例如多菜少肉，多吃脂肪類食物，如你的家族有大腸癌病患史，更應向醫生查詢是否需要做內窺鏡或基因檢查。
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